کلینیک روانشناسی و مشاوره یارا

یارا یاریگر انسان های رو به آگاهی

اختلالاتی که با عشق اشتباه گرفته میشوند!قسمت دوم

اختلالاتی که با عشق اشتباه گرفته می‌شوند. قسمت  2   عشق وسواسی علاقه شدید عاطفی و تمایل برای با هم بودن و ابراز علاقه در ابتدای هر رابطه‌ طبیعی است اما این چیزی نیست که بخواهد در یک رابطه طولانی دوام پیدا کند.طبق نظر متخصص روانشناس ازدواج ،شور عشق به مرور زمان کمتر می‌شود و با احساسات و تجربه‌های رومرزه در می‌آمیزد. در رابطه طبیعی شما متعهد هستید و به …
ادامه مطلب

اختلالاتی که با عشق اشتباه گرفته میشوند!قسمت اول

اختلالاتی که با عشق اشتباه گرفته میشوند!قسمت اول طبق نظر بهترین روانشناس ازدواج ،یک رابطه زمانی به درستی پیش خواهد رفت که هر دو طرف بر اساس هدف معین و صحیحی وارد رابطه می شوند و هر دو طرف در جهت حفظ رابطه تلاش می کنند و آن چه که از همه مهم تر است این است که رابطه زمانی موفق خواهد بود که هر دو طرف از سلامت روحی …
ادامه مطلب

چه انتظاراتی در زندگی زناشویی غیر منطقی هستند؟

انتظارات غیر منطقی در زندگی زناشویی عامل خطری ست که به سرعت یک ازدواج را تا مرز جدایی و طلاق پیش میبرد. هر فردی از ازدواج انتظاراتی دارد و با دید خودش به زندگی مشترک نگاه می‌کند. برآورده ساختن یک سری انتظارات غیر منطقی که از جمله رایج‌ترین مشکلات و چالش های زندگی زناشویی به حساب می‌آیند، توسط همسر ممکن  نیست. بالا بودن سطح توقعات و انتظارات فرد، به مرور …
ادامه مطلب

مشکلات زوجین

اختلافات زناشویی و مشکلات زوجین بخش جدایی ناپذیر از یک زندگی مشترک هستند. هیچ زوجی را نمی‌توان یافت که بر سر تمامی مسائل با هم توافق داشته باشند. اختلاف نظر‌ها، دلخوری‌ها و حتی دعوا کردن بین زن و شوهر امری طبیعی محسوب می‌شود. مهم این است که زوج متوجه شوند چگونه اختلافات خود را حل و فصل کرده و به صورت سازگارانه از آن‌ها گذر کنند. بسیاری از زوجین را …
ادامه مطلب

برای بچه های بیش فعال چه مهارتهایی لازم است؟

چه مهارتهایی برای کودکان بیش فعال لازم است؟ کودکان بیش فعال معمولا به دلیل جنب و جوش و تحرک زیاد، پرخاشگری‌های فراوان و رفتارهای ضد اجتماعی والدین خود را کلافه می‌کنند. والدین برای جلوگیری از این رفتارهای فرزندشان ابتدا باید رفتار صحیح با کودک بیش فعال خود را بیاموزند.طبق نظر کلینیک روانشناسی کودک فقط برخورد اصولی والدین کافی نیست، بلکه خود کودکان بیش فعال برای آن که بتوانند عملکردی مناسب …
ادامه مطلب

چه اشتباهاتی در زندگی زناشویی به طلاق منجر میشود؟

عوامل زیادی وجود دارد که ممکن است زندگی زناشویی را به سمت جدایی و طلاق بکشاند؛ با این حال برخی از آن‌ها از عمومیت بیشتری برخوردار اند. در ادامه به بررسی اشتباهاتی که منجر به طلاق  می شوند می‌پردازیم: 1. اشتباهاتی که به طلاق ختم می شوند | تصمیمات شتاب زده  اکثر دختران و پسران جوان در اوایل ازدواج، شدیدا عاشق یکدیگر هستند اما این احساسات آتشین در بسیاری از …
ادامه مطلب

حملات پانیک چیست؟

حملات پانیک یا وحشت زدگی نوعی واکنش غیر ارادی سیستم عصبی بدن است که فرد برای محافظت از خود در مقابل خطر احتمالی نشان می دهد. فرد خطر را بسیار شدیدتر و بیشتر از آن چه که در واقعیت هست،حس می کند. بیشتر علائم پانیک خود را به صورت جسمانی  نشان می دهند، به همین دلیل در هر بار حمله فرد برای درمان تپش قلب، درد در قفسه سینه، تنگی نفس، دردهای جسمانی …
ادامه مطلب

طلاق | چگونه از طلاق جلوگیری کنیم؟

بسیاری از افراد بعد از آن که حرف از جدایی می‌شود برای پیشگیری و جلوگیری از طلاق به دنبال راه حل می‌گردند. بعضی از اوقات زوجین به جایی در زندگی مشترکشان میرسند که یکی از آنها تصمیم به طلاق میگیرد. معمولا زوجین علی رقم علاقه‌ای که به همسر خود دارند، به دلیل خستگی از دعواها و جنجال‌ها و مشکلات پیش آمده، جدایی و طلاق را تنها و بهترین راه ممکن …
ادامه مطلب

در هنگام شکست عاطفی چه کارهایی باید انجام داد؟

شکست عاطفی یکی از چالش های بسیار دردناک و ناراحت کننده در زندگی است که به تجربه انواع هیجانات منفی منجر می‌شود. از دست دادن فردی که با او رابطه عاطفی  و احساسی نزدیک داشته‌اید به احتمال یاد باعث ایجاد نوعی فرایند سوگ در شما میشود که در طی آن شما افسردگی و خشم را تجربه خواهید کرد. برای رهایی از این وضعیت لازم است که به خود زمان دهید …
ادامه مطلب

اختلال دوقطبی نوع 2 | علائم و روش های درمان آن چیست؟

اختلال دو قطبی نوع 2 از جمله اختلالاتی است که در طبقه بندی اختلالات خلقی قرار میگیرد. در اختلال دو قطبی نوع 2،فرد دو دوره را تجربه میکند:یک دوره افسردگی و یک دوره هیپومانیا! دوره ی خلقی مانیا یا همان خلق بالا،شدت کمتری نسبت به دوقطبی نوع 1 دارد، به همین دلیل به آن هیپومانیا گفته می‌شود. با این وجود این نوع اختلال هم در باعث ناراحتی در فرد میشود و  …
ادامه مطلب

جست و جو