کلینیک روانشناسی و مشاوره یارا

یارا یاریگر انسان های رو به آگاهی

تیک عصبی چیست؟

۲۰ دی ۹۹ اختلالات روانی کلینیک روانشناسی ، مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
تیک عصبی چیست؟ برخی تیک‌های عصبی می‌تواند طولانی شود، به گونه‌ای که شخص و اطرافیانش را آزار دهد. در چنین شرایطی مراجعه به روانپزشک یا روان‌شناس و مصرف برخی آرام‌بخش‌ها و نیز انجام اقدامات رفتاردرمانی ضروری است.   بسیاری از افراد پس از گذراندن یک دوره چند ماهه پراسترس در زندگی‌، دچار تیک‌های عصبی مانند پرش مکرر چشم، تکان دادن دست یا سر و… می‌شوند، اما پس از رفع اضطراب …
ادامه مطلب

استرس بر روی کودکان چه اثراتی دارد؟

۱۵ دی ۹۹ کودک مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
استرس همانند بزرگسالی در کودکان اتفاق می افتد. با این تفاوت که استرس در کوکان علائم دیگری دارد. برای مثال ممکن است بی‌قراری‌هایشان افزایش یابد و یا لجبازی بیشتری از خود نشان دهند. تجربه استرس در طولانی مدت برای کودکان اثرات متعددی دارد و بر مغزشان تاثیرات مخربی می گذارد. این عوارض در دوران کودکی از اهمیت بیشتری برخوردار است؛ چرا که مغز و بدن کودک در این دوران در …
ادامه مطلب

اضطراب | چگونه اضطراب را درمان کنیم؟

۱۴ دی ۹۹ اختلالات روانی کلینیک روانشناسی ، مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
درمان اضطراب طبق نظر روانشناس بالینی،درمان اضطراب به شدت و دلایلی که ایجاد شده است بستگی دارد. خیلی مواقع افراد می‌توانند یاد بگیرند تا با کمک تکنیک هایی با اضطراب خود مقابله کنند. در حالی که گاهی شدت اضطراب به حدی است که لازم می‌شود فرد تحت درمان تخصصی به کمک روانشناس قرار بگیرد. برای بهبود اضطراب از مداخلات رواندرمانی مثل درمان‌های تحلیلی، درمان شناختی رفتاری و درمان‌های دارویی استفاده می‌شود. برای آنکه …
ادامه مطلب

چرا افراد مبتلا به اوتیسم از تماس چشمی فرار میکنند؟

۱۳ دی ۹۹ مغزیار مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
به دلیل فعالیت بیش از حد سیستم پردازش صورت در مغز افراد مبتلا به اوتیسم از تماس چشمی فرار می کنند!   آیا تا به حال با یک فرد اوتیستیک برخورد داشته اید؟ آیا به رفتارهای آنها دقت کرده اید؟ متوجه شده اید که از نگاه کردن مستقیم به صورت دیگران اجتناب می کنند؟ آیا این مسئله از یک اختلال بینایی نشأت می گیرد یا مشکل در جای دیگری است؟ …
ادامه مطلب

قهر و آشتی در زندگی زناشویی

۱۱ دی ۹۹ زوج مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
 طبق گفته های یک رواشناس خوب،قهر و آشتی، دو واژه تلخ و شیرینی که همه زوجین در طول زندگی مشترک خود تجربه کرده اند که گاهی دعوا و بحث میان آن‌ها با آشتی کردن ختم شده و گاهی دیگر منجر به قهری طولانی مدت می‌شود که در برخی از زندگی‌ها تا جایی پیش می‌رود که نتیجه آن طلاق است.برای اطلاعات بیشتر درباره مشاوره طلاق کلیک کنید. برخی از افراد بر این باور …
ادامه مطلب

چه روابطی برای ازدواج مناسب نیستند؟

۰۷ دی ۹۹ زوج مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
ادامه روابطی که برای ازدواج مناسب نیستتند، باعث صدمه رسیدن به احساسات و عاطفی و هدر دادن زمان و انرژی می‌شود و جز افسوس، نتیجه ی دیگری نخواهد داشت. امروزه بسیاری از روابط به اشتباه عشق برداشت می‌شود ولی هر رابطه‌ای برای ازدواج مناسب نیست و آسیب‌های ازدواج ناموفق می‌تواند تا مدت‌ها فرد را درگیر کند. هر شخصی برای ازدواج  یک سری معیارهایی دارد و بر اساس آن وارد یک رابطه …
ادامه مطلب

درمان شناختی رفتاریCBTچیست وچه فنونی دارد؟

۰۴ دی ۹۹ روانشناسی کلینیک روانشناسی ، مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
درمان شناختی رفتاری یا CBT یکی از انواع رویکردهای روان درمانی است که تلاش می‌کند با هدف قرار دادن افکار فرد در طول جلسات درمانی و تغییر دادن آن‌ها باعث بهبود هیجانات و رفتارهای ناخوشایند فرد شود. این روش رایج‌ترین رویکرد کنونی در درمان اختلالات روانی است و برای طیف وسیعی از اختلالات و مشکلات نظیر افسردگی، انواع اضطراب، ترس‌ها، اعتیاد و حتی مشکلات جسمانی نظیر سندروم روده تحریک پذیر نیز …
ادامه مطلب

فوبیا چیست؟

۰۲ دی ۹۹ اختلالات روانی کلینیک روانشناسی ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
همه انسانها در طول زندگیشان ممکن است  انواع مختلفی از ترس و فوبیا را تجربه کنند. در واقع ترس یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های تهدید آمیز و ترسناک است که برای انسان جنبه حفاظتی دارد. اما اگر این ترس حالت افراطی  و شدید پیدا کند، یک اختلال روانی به حساب می آید. فوبیا ،ترس و استرس یا اضطراب فراگیر و مختل کننده‌ای است که به واسطه محرکی که به خودی خود ترسی …
ادامه مطلب

روانشناسی کودک چیست و چه ویژگی های دارد؟

۰۱ دی ۹۹ کودک کلینیک روانشناسی ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
روانشناسی کودک چيست و چه کاربردهایی دارد؟ كودكی دورانی است که نقشی بسیار تعیین کننده و مهم  در زندگی فرد و آینده او دارد. برای اينكه کودک بتواند مراحل رشدی را با موفقيت و شادی سپری کند لازم است از برنامه ریزی و تربیت هدفمندی برخوردار باشد. در واقع شخصیت فرد در کودکی او شکل میگیرد، به همین دلیل روانشناسی کودک از اهمیت زیادی برخوردار است. روانشناسی کودک، این امکان …
ادامه مطلب

انواع افسردگی را بهتر بشناسید.

۲۹ آذر ۹۹ اختلالات روانی کلینیک روانشناسی ، مشاوره قبل از ازدواج ، مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، مشاوره خانوده ، دکتر روانشناس ، مشاوره ازدواج ، مشاور کودک
افسردگی از آن دسته از اختلالات خلقی است که مولفه اصلی آن، ناراحتی یا غم فراگیر و آزارنددهنده ای است که فرد مبتلا به افسردگی آن را تجربه میکند. اگر خلق وخوی افسرده‌ای داشته باشید احتمالا با برخی از این علائم مانند کاهش انرژی، از دست دادن لذت و علاقه، احساس گناه، کاهش تمرکز، افکار مرگ و خودکشی و... درگیر هستید. اگر افسردگی، در مراحل اولیه آن تشخیص داده شود، …
ادامه مطلب

جست و جو